となりの美男（イケメン）

ユチョン主演の「会いたい　ポコシッタ」を途中で挫折してから

久々の韓国ドラマ「となりのイケメン」を観ています。

パク・シネ可愛いです。　

「会いたい」のユン・ウネも可愛くて好きです。　

韓国ドラマは出演者のナチュラルビューティー感も大事です。

すっごい人工的だと見てられません。

Youtubeで久しぶりに東方神起の動画を観ていたら

またソウルに行きたくなり、ドラマも観たくなりました。

ただ今「となりのイケメン」はGyaoで数話限定で配信中。

それにしても２０才あたりのパク・ユチョンは本当に王子様かと思ってしまいます。

あの頭のサイズに男らしい肩幅の広さ。

ピラミットより神懸ったサイズ感じゃないでしょうか。

そんな美しい人があんなセクシーな声で歌ったら、誰だって好きになっちゃいます。

でも私はジュンス。　

日本でカラフルな頭でソロコンサートしてたなんて知らなかったけど。

あえて検索しません。　

東京ドーム後のように本気で恋心を抱いて

「どうしよう・・このままこんなに好きなままで変な中年女になったら・・」

とヨガをしながら泣きそうになっていた日々を思い出します。

・・・涙じゃないの。汗だよ・・。

「となりのイケメン」を観ていてだんだんと気になって来たのはキム・ジフン（４０１号室のジンラク）。

あっさりビューティーというより、イ・ドンゴンみたいな中国っぽい顔。

早速プロフィールとブログをチェック！

ブログがなんだか微妙で恋心が冷めてきました。ああ見なきゃ良かった。

「寒い日の撮影」と続く投稿の写真が全て同じで、プラセンタとか美容の

広告内容。

ファンのコメントも殆ど同一人物が書いたかのような片言日本語・・・。

事務所の人でしょうか・・。

じゃーやっぱりキムタックの従兄弟役のキム・ジョンサンを追う事にするよ。

たまに西島秀俊にみえる。

MOZU!

キラキラパウダー

シャワーを浴びて、
黒のTシャツを着て、ボディークリームを塗ろうとしたら
体にキラキラの粉が沢山ついていた。
金粉というより七色に輝くような、ダイヤモンドパウダーみたい。
特にお腹あたりが多かった。
叶姉妹もこんなにつけないだろう。

よく手のひらがキラキラすることがあるけど、
全身はかなり久しぶり。

スピリチュアルのワークショップに参加していると
参加者に手にキラキラした粉がつくことがあった。
天使の粉という人もいたが、そんな時は「化粧品のなんかじゃないの？」
と半信半疑に言うタイプ。
子供の時には多くの人が経験していると思う。

キラキラが沢山ついたTシャツは後で確認しようと
着替えて置いておいた。

バスタオルも確認したが、キラキラしたものはついて
いないし、体を拭いた後は何もついていなかった。

翌朝、確認すると、Tシャツにも体にも何もついていなかった。
ということは、やっぱり化粧品とかじゃなくて、スピリチュアルなもの
なんだなーと納得。
ふだん黒のTシャツ着ないし、確認し易いようにしてたのかな。

この勢いで体から金とか出てくればいいのに。
触った紙が、１万円札に変わるとか。


The Universe / Singh Kaur 　


肌寒く静かな夜に聴きたい。　一曲が４３分ありますから。
心洗われる〜。


←アルバムは３曲入り。
MP３だと安かったので即購入したわ。

伊藤英明と梨乃さん（夢）

伊藤英明の家に遊びに行った夢をみた。

玄関を入ってから
自分が引っ越す先の玄関の広さはどれ位がいいか
考えていた。
そこへ梨乃さん（かたせ梨乃　※発音はロバート秋山で。）が現れて、
「何してるの？(部屋に入らないの？）」
というので、
「あっ、引っ越し先はどれくらいの玄関の広さがいいか見てるんですよ。」と
答えた。

玄関を入ると横はずっと窓で、廊下に入る前に
古い茶色いピアノがあったり、１０代の子供が２、３人いそうな家の雰囲気だった。

あんなところに伊藤英明は住んでないと思うが、
そういう夢をみた。
たぶん夢の中で肝心な伊藤英明には会っていない。

たまに、芸能人が出てくる夢をみる。

全く予知夢ではない。

一度だけイアン　ソープが地元のスーパーにサイン会にくる夢を見たが、
数ヶ月後に本当にやってきた。
夢の中でイアン　ソープは私の番のときに「やってらんない」など
細かくグチを言って来た。
「あたしもファンとして来てるのに、なんでグチを聞かなくてはいけないんだ・・」と
不満に思った。

彼のことは１ミリたりとも考えた事がなかったし、
「なぜイアン　ソープ？」という感じだった。

後にイアンを検索するとうつ病とか報道されていたから、
他人事ではなかったです。
今度は現実で相談にのりますよ。

どうしてもイライラする時は

何をしてもイライラして、機嫌がよくならない。
朝からご機嫌斜め。

いつもなら幸せな気分になれる
好きな音楽も
好きなお菓子も
心地よい風も
何にも感じない。
というより、イラつく。

ある日（特に、いや気づくとPMS期間）、
どうにかしてこのネガティブな状態を切り替えたいと、
電車に乗っているときに思いついた事がある。

それが、みんなが私にお金をくれるという妄想。

それぞれが１００万円の束を「はい、どうぞ使ってね。」と言ってくれる。

無表情で座っている中年女性も笑顔で手渡してくれる。
そう、イメージすると笑顔なの。

自分より年下の人だと、妄想とはいえ躊躇してしまうが、
大丈夫です。
みんな総資産５００億円ですから。
そのくせ毎年ロト６を的中させているという大金持ちです。

お金をもらうというイメージはニヤけてしまいますし、
下らなさにも笑ってしまいます。

いいんです。　
イライラの状態から抜け出せて、笑顔になるなんて
すごい飛躍です。

道で人を避ける時も機嫌が良くない時は、避けたくない。
だけど自分から進んで相手を避けて
「ちょっと、そこのアナタ。避けていただいてありがとう。」
と１００万円をもらう。

そういう妄想をすると
自分から進んで問題を避けようと行動を出来る。

下らないですが、
どうしてもイライラしてしまうとき、
職場で腹が立つとき
こういうイメージで和らぎます。

３つの△

３つの三角のイメージをこの前見たが、

昨日、ギザの三大ピラミッドを本で見かけて、少し気になった。

小学生の頃、エジプトに家族旅行でいった。

ピラミッドの中も入ったが、中が生温くて好きな空気じゃなかった気がする。
博物館は凄く楽しかった。
イタリア　フィレンツェもそうだったけど、古い建物の空気か匂いが好きじゃない。

拾った石をまだ持っている。

１９８９年　３日？？　３日目か、３日・・・？？
春休みだったから３月かなあ・・・。
A stone I picked up on the beach in Egypt, 1989

夕方、散歩をして海岸で拾った石。

レストランでご飯を食べていると窓の外に、ロバか馬車のオジさんが

ずっといた。

観光客である私たちに乗ってもらいたかったから。

たぶん乗ったと思うけど、なんだか切なかった。

エジプトに行ったのも意味があったのかな。

Rose

大人になってローズの匂いが好きになった。

Weledaのフェイスオイルはオーガニックで
ローズ以外にラベンダーやカモミールなどのエッセンシャルオイルが
入っているので、栄養が良い。

夜やメンドクサイ時に、

化粧水をつけた後にワンプッシュを手と顔に塗って、簡単スキンケア。
毛先にもつけてる。

Badger Face oil, Weleda Eye cream and Weleda Deodorant

Weledaのアイクリームは持ち歩けるサイズだから便利。
ヴェレダのフェイスクームも好き。
アイクリームサイズだと容器（アルミ？）が破れる前に使え切れる。

Weledaのデオロダントはスプレータイプですが、
他メーカーのロールオンやスティックタイプと同じくらいデオドラント効果は
あると思います。
肌寒い季節になるとヒンヤリすので、秋口には使い切るようにしてます。


リンク→ヴェレダの歴史　



最近、人智学 のルドルフ　シュタイナー（Rudolf Steiner）
がヴェレダのシュタイナーと同じだと知った。
そりゃヴェレダ好きになるわ。



ナチュラルな人、すき。

育毛

２ヶ月ぶりに美容院に行ったら、
綺麗で元気な毛が生えて来ていると言われた。

シャンプーの時に、

ただ地肌を動かしてマッサージするように変えたからだ。

頭全体に泡をなじませたら、両手の指や両手のひらを地肌にくっつけて、

頭皮全体を動かすようにマッサージ。

その時は地肌をこすったりはしない。
生え際や後頭部など頭全体を一通り終わったら、よく洗い流す。

丁寧に何分もマッサージはしない。

マッサージ用のヘッドブラシを使っていたが、手の方が楽だし

頭皮全体を動かせる。

生え際の毛も増えてきた。

子供の頃、生え際の頭皮が荒れてしまって、

ヤンキーの剃り込みの様に少し薄くなって

しまっていた。

その時は、普通のシャンプー＆リンスを使っていて、
ヌルヌルで肌が荒れていたと思うんだよね。
たまにミノン使ってたけど。

肌に良い物をと思って、

１００％ナチュラル成分のシャンプーとコンディショナーを

使っていたが、カラーしたロングヘアーの指通りはガチガチで、

シャンプーをよく洗い流せなかった。

そのせいで毛穴が詰まってしまった。

あと抜け毛が気になると、しっかり洗わなかったりするんだよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Avedaはヌルヌルしないので良いです。

匂いも化学香料じゃないので気持ち悪くなりません。

サンプルでもらったKiehl'sのオリーブのシャンプーが

とても良かったので、次はそれを買う予定です。

乾燥ダメージヘアには良いです。

匂いは弱く、シャンプーの泡立ちも強すぎない。

抜け毛を気にしているが友達に洗い方を教えてたら、
すごく良いと言っていた。
久しぶりに会うを太い毛が沢山生えて来ていた。

靖国神社

初めて靖国神社に参拝したのは４年前くらいかな。

それまではニュースで取り上げられているのを観て、

なんとなく近寄りがたい印象だった。

実際行ってみると、とっても平和で清々しい空間でした。

今回境内に入る前に人のイメージが浮かんだ。

「ヒトラー？？」と思ったが、関係ないと思ったので無視をした。

お参りをして、おみくじを引いて、

裏側にある庭園を散歩していたら眠くなったので

ベンチに座って目を閉じた。

体が重くなって、イメージの中で誰かに向かって

「この世に悪い人（悪い素質１００％みたいな）はいない！」

と叫んでいた。

「マッカーサー」というイメージを得た。

始めに見た人はその人だったのかな。

レイバンっぽいサングラスかけてる人だよね。

わたしは歴史に興味がないので（過去は振り返らないタイプなの・・

といいつつ根に持つ気質）詳しく分かりませんし、

自分で作ったイメージかもしれません。
とりあえず、スッキリしました。

今回靖国神社で、中国の観光客を見かけました。

興味を持って来てもらった事に、ありがたく思いました。

以前、韓国の若い子達も見かけましたが、

自国の報道だと絶対悪い印象の場所なのに、

興味を持ってもらって足を運んでもらって嬉しいです。

日本人の私でさえ、参拝したのは最近ですから。

やっぱり来ないと分からないと思う。

皆が平和を願って、それぞれの思いを伝えたり、新たに抱く場所。

赤のエネルギー

夜の訪問者編を体験してから、

夜中に目が覚めて光る緑やエネルギーの渦を見る事がある。

昨夜も早めに寝たら、パッと目が覚めた。

見ている先は窓で赤い光が見える。

近所に救急車が止まっていると思ったが、よく見るとまた同じようなエネルギーだった。

赤みが減って、自分の右側に降りてくるのが分かった。

前回も緑っぽいのが同じように降りて来た。

体が熱くなって、モールス音みたいなのが聞こえた。このパターンは２回目かな。

耳鳴りにはもう慣れたけど。

目を閉じると３つの三角形が見えたりした。

徐々に体験する事が多くなって来ている。

ハートチャクラやオデコに圧を感じて、避ける為に変な姿勢で

寝て首を寝違えたりしてるんだよ。

何が起きているのか詳しく分からないけど、

それでいいの。

ホームシック な気分

先週は鼻奥からオデコの辺りに違和感があって、
目覚めも悪く、日中も眠かった。

やっと日曜辺りから朝の目覚めもよく、いつもの状態に戻ったみたい。

そんな昨夜、少し眠ったら目が覚めた。
赤がベーズのチカチカしたエネルギーを見たけど、すぐ消えた。
その後も部屋に沢山エネルギーがある感じがした。
ずっと見ていたら何か見えたかもしれないが、眠いので目を開けたり
閉じたりしていた。

少ししてクリアないつもの部屋の状態になったら、
すっごく悲しくなってしまった。
意識的にはナゼそうなるのか分からないが、きっとホームシック。

みんなはアッチにいるのに、わたしは一人でココ（地球）にいる・・・。

寂しくなって泣きそうになったけど、人間の私は冷静なのだ。

前からナゼ生まれてくると、あの世の事など思い出せないんだろう？
思い出したら人生もっと楽に過ごせるのに！と考えていた。

子供のとき「私は今はKatyだけど本当は誰？」と思いだそうとしたが、
出来なかった。　
大人になって真理やスピリチュアルの知識を得ても、はっきりと思い出す事は
出来ない。

でも、実際この表面の意識以外の感覚が多くなってしまうと、
生きづらいのかなあ・・と思う。

例えば、ドラクエのようなテレビゲームの主役がゴールを目指す。
道中いろんな事が起こる。
そこで、主役が「これはテレビゲームだ」って知っていて、
何回もやり直せたり、最後に集めた宝は消え、
悲劇も悲劇じゃなくて、敵も敵じゃないと
気づいたらやる気ないだろう。

わたしがゲームの主役だったら、ゲームオーバーのタイムリミットが
過ぎるまで木陰で寝てると思う。

そうそう、睡眠中はあの世に帰っていると聞くけど、
朝、目が覚めるとイライラしている時がある。
あの世に帰っているなら癒されて調子よくなってるはずなのに！と
疑問に思っていたが、睡眠時と同じ波動に戻るらしい。
なので、寝る前に感謝するとバイブレーションが高くなるから良いみたい。
感謝といっても、「ああ、生かせていただき有り難うございます！」なんて
ドラマチックにならなくてもいい。
ただ「布団が暖かい幸せ」とか「今夜は静かでいいな」など・・・
自分がそのとき感じられる良い事にフォーカスするだけでいいんだって。
たしかに実践すると目覚めは良いですね。


久しぶりにうまい棒を買った。
１０個で１００円。素晴らしい。
当分お菓子は買わなくて良いと思ったが、一気に１０本食尽す。
明太子、チーズ、シュガーラスク、チョコレートがお気に入りよ。

Zion Health ☆I herb shopping

月一ほど利用しているI herb。（初回割引コードKOG070で最大１０ドルの割引。yay）

Weledaのシーソルトの歯磨きが気に入っていたが、
違うのが試したくてザイオン　ヘルスのクレイ　ミント歯磨き粉を買いました。
うっすらと泡立ちがあって、使用後はスッキリ歯がツルツルします。
ミントも弱いし刺激がないので気に入りました。
歯茎にも良いと書いてあるので、続けてみます。

Avedaのシャンプーとコンディショナーを愛用しいるが、
チャレンジ精神が芽生えたので、ダメージやカラーヘア用の
ホワイトココナッツのコンディショナー(100% Vegan)を購入しました。

Zion Health
Tooth paste, Jasmine&Green tea soap and Coconuts shampoo

本当はバニラ　ココナッツの方が欲しかったが、日本に輸入が出来ないようです。
とってもクリーミーで美味しい匂いです！　
時間が経っても髪の毛に匂いは残っています。
（大人の私には湿気が多い季節はこの匂いは正直酔います。
ローズやゼラニウムプリーズ。）

梅雨なので正直どのくらい良いのかよく分かりませんが、
ほかの１００％植物性の商品よりは
クシの通りがよく、洗い流した後もガチガチにならず滑らかです。
使用方法に、Cold Waterで洗い流すと書いてありましたが、寒いので無視。
ビーガンでこのレベルだったらシャンプーも試してみたい。


写真真ん中のクレイ石けんは３００Gとかなり大きいです。
クレイなので少し溶け易いかもしれません。
まだSouth of Franceの石けんが無くならないで、使うのはまだ先になりそうです。

Badger Face oil and lip balms

オイルはこれからの季節は暑くなって古くなるのが早そうなので、小さいサイズ（30ml）を選びました。　
Damascus Rose Face Oilです。
毛先にも使ってます。

急にバーツビーズのミントのリップクリームが強く感じて使えなくなったので
無香料のバジャーを買いました。
やっぱりこれは使い易い。

今回はほかにも生理用ナプキンなども試したが、思った以上に良かった。


この後すぐデオドラント(Weleda Wild Rose Deodorant)とオーガニック　コーヒーが無い事に気づいたので注文しました。

ウェレダのローズデオドラントはどのお店に行っても売ってなかったな。

やっぱりアイハーブの方が安いし、便利です。

誘導瞑想

久しぶりに誘導瞑想を体験した。

以前お世話になっていた方の元先生みたいな人が指導してくれた。
いつかは会ってみたいと思っていた。

参加者は私を含めて３人。

暗い部屋の中で守護霊様からメッセージを頂くという１時間の誘導瞑想。

・・・本当にただの誘導瞑想だった。

正直な感想は「なんか・・古い」です。

ストーリーも「ヴェルベットの絨毯を歩くと・・・」や
「妖精達がダンスをしています・・・」
などなど古い感じがして集中しづらく
その方の教えも日本に定着している一昔前のスピリチュアルという感じだった。
「あの世」「この世＝死後の世界・魂の故郷」「カルマ」「守護霊様」という具合に。

その人が他のお母さん参加者に向かって
「世の中変な人いるよね〜。子供も危険な目にあったりするよね〜・・・
でもそれは全てカルマのせいなんです！」
って言い放った時は涙が出そうになったよ。

私も真理・スピリチュアルというものを教わっていた時、
ご先祖様、守護霊、カルマなど学んだが聞けば聞くほど「地球的だな・・・」と思った。
霊界は縦社会という話やカルマなどは、なんだか日本の社会を表している気がした。
それか昔は目に見えない事を説明する為に、そういう伝え方が
理解し易かったのかもしれないが。
苦労して魂向上・・とか。
修行とか・・・。
上下関係とか・・さ。
人助けや奉仕はとても良い事だけど、まず自分の事が第一だと思うし、
他人を哀れだと思う事も変だと思う。

半分上の空だった瞑想でもらったメッセージ（イメージ）は
ひとつは小さな光っている♡と電車。
意味はざっくりとしか教えてくれなかった。
♡については「良かったですね」
電車については「電車通勤？」

・・・まあいいや。

これからは自分で上と繋がるのが良いなと再認識しました。

真理やスピリチュアルの指導やセラピストさん達は沢山いるけど、
私が疑問を持つ人達は大体メッセージや質問の答えがフワッとしている。
自らの問題を通して見ているから、私と視点が合わなかったり。
愛のメッセージとか伝えるのはいいんだけど、それを現実的に活用できないというか。

だから私はバシャールやエイブラハムが好き。
科学っぽいし、理解出来て納得出来る答えが多い。

また変わるかもしれないけど。

数年前から比較すると私の視野も変わったなと
確認出来て良かったっす。

緑のエネルギー

朝目が覚めてから、気になったので「緑　エネルギー」と検索をした。

沢山結果が出て来たと思ったら、自然環境関連のサイトだった。

ちがう　ちがう

そうじゃない

数日前に眠りについて少ししたら目が覚めて緑や紫色のチカチカ光る物を見た。

その時は怖くて拒絶してしまったが、今回は体調の変化もなかったし、
前回の反省もありちゃんと見てみた。

全体的にエメラルドグリーンのような色で、濃いピンクや青い色もある。
中心に渦があって、よーく見たら時計と反対周りだったと思う。たぶん。

そのとき全体的な形が蟹に見えた。
「ああ・・北海道の蟹。」
光の部分がふんわりしてるんじゃなくて、長い蟹の足みたいに中心から
伸びてたんだよね。
昔の映画に出てくる博士の実験室に行ったらありそうな。
綺麗でしたけど。

あの中に向かって行ったら帰れるのかなーって思った・・・。

前回の反省もあったので、今回は友好的に手を振ってみた。

色もハッキリ見えていたので、写真でも撮りたかったがメンドクサイので止めた。

こんな感じ？→他人様のブログ　テテテテ　テテテテ　テーレーって感じだけど。

少ししたら消えちゃって、部屋の雰囲気は変わってなかったと思っていたが、
部屋が明るく戻った感じがした。

後で「エイブラハムが言うVortexヴォルテックスみたいだなー」って思った。

最近は朝は起きるのがダルくて、眠気がなくなるのが遅かったり、
日中も眠くダルくなるので何かしら変化があるのだろう。

去年ぐらいから体の中が螺旋状にグルグル回ってる感覚もあるし。